fbpx

Рецепти

Прийом їжі
Тип пасти
Складність приготування

Яблука запечені з корицею та арахісовою пастою

Яркий десерт, который нравится и детям, и взрослым!

Запеченные яблоки в новом варианте: с начинкой из арахисовой пасты и корицей, украшенные шариком мороженного – это модно, полезно и потрясающе вкусно!

Веганські тістечка

Для основи: 2 зернові хлібці 3 великих фініки 1 ч. л. з гіркою какао-порошку 1 ст. кокосової олії   Для горіхового шару: 200 г. сирого кешью 100 г. пюре манго 70 г. кокосової манни Сік 1 лимона 4 фініка Мигдальні пелюстки та м’ята для прикраси   Приготування: Кеш’ю залити на ніч 3 склянками очищеної води.

Арахісові панкейки

Індгредієнти: 1 яйце 1 склянка молока 2 ст. л. арахісової пасти 2 ст. л. коричневого цукру «темний мусковадо» 1 ст. л. рослинного масла 1 ч. л. розпушувача 70 г. вівсяного борошна 100 г. пшеничного борошна Дрібка солі   Приготування: У великій мисці збити міксером яйце, молоко, арахісову пасту та цукор. Збивати близько хвилини, щоб утворилися

Екзотична гранола «Піна Колада» із кокосовою манною

Індгредієнти: 400 г. плющеної вівсянки (не швидкого приготування) 130 г. свіжого ананасу 50 г. кокосової манни 40 г. кокосової стружки 100 г. свіжого кокосу Цедра 1 лайма 200 г. сушеного ананасу Мед, кокосовий цукор або сироп агави за бажанням. Приготування: Для граноли обирайте солодкий, стиглий ананас та плющену вівсянку не швидкого приготування. У чаші блендера

Жива каша з мигдальною пастою

Індгредієнти: 4 ст. л. насіння льону 150 мл. чистої води 1 банан 1 ст. л. мигдальної пасти Жменя заморожених ягід Фрукти, ягоди для прикраси   Приготування: Підігріти воду, щоб вона була ледь тепла, і залити нею насіння льону. Дати постояти півгодини, щоб насіння набрякло і виділили слиз. Ягоди розморозити, рідину можна не зливати і додати

Млинці з бананом та арахісовою пастою

Індгредієнти: 1 склянка борошна 1 склянка молока 1 склянка окропу 2 яйця Дрібка солі 1 ст. л. кокосової олії 2 банани Арахісова паста Шоколад   Приготування: Спочатку приготуємо млинці. У великій мисці змішати борошно та сіль. Додати склянку молока та 2 яйця. Все ретельно перемішати віночком. Воду закип’ятити і додати|добавляти| в тісто склянку окропу, постійно

Запечена вівсянка з арахісової пастою, яблуками та чорносливом

Індгредієнти: 120 мл. будь-якого молока (звичайного або рослинного) 80 г. яблучного пюре 1 яйце 1 ст. л. арахісової пасти 4 шт. великої чорносливу 1 невелике яблуко 1 ч. л. кокосової олії 1.5 склянки вівсянки (крупнозернової) 1 ч. л. кориці Дрібка солі   Приготування: У великій мисці добре змішати віночком молоко, яблучне пюре та яйце. Додати

Сирники, томлені в кокосовому соусі

Сирники – це класична страва, але при цьому з новим екзотичним акцентом

Кнедлики з вишнею, лаймом та кокосовою пастою

Індгредієнти: 200 г. сиру Цедра 1 лайма 1 велике яйце Цукор тростинний 30 г. Кокосова манна 1 ст. Манка 30 г. Борошно рисове 30 г. 20 ягід замороженої вишні без кісточки Дрібка солі Приготування: Цукор розтерти разом із цедрою лайма. Додати кокосову манну та добре перемішати. Сир протерти через сито, додати яйце, дрібку солі, цукор

Сухий сніданок (веганський рецепт)

Встояти перед таким сніданком ніхто не зможе: ні діти, ні дорослі.

Запіканка без борошна та цукру

Запіканка без борошна та цукру, з вашою улюбленою кокосовою манною, фініками та кокосовою стружкою

Поживний смузі боул

Смузі-боул – це чудовий сніданок, легка вечеря або просто корисний перекус

Кремова вівсяна каша із яблуками

Прекрасна вівсяна каша, м’яка та кремова, з яскравим ароматом яблук та кокосу

Екзотичний сніданок у склянці

Екзотичний сніданок із 2-ма популярними суперфудами – кокосовою манною та насінням чіа

Класичне печіво з арахісової пасти

Перша відповідь на питання – що ж приготувати з арахісовою пастою? Дуже просто і неперевершено смачно

Арахісова паста з бананом

Солодкі банани з солоною пастою та топінги на ваш смак – смачніше буває, але рідко)

Тости з пастою та джемом

Класичний peanutbutter jelly стає просто неперевершеним у поєднанні з французьким тостом

Кульки з пастою та сухофруктами

Десертна класика здорового харчування стає набагато смачніше з горіховими пастами

Пиріг з запеченої вівсянки

Історія про те, як банальний сніданок перетворити на святкове застілля з пирогом

Хлібці з мигдалевою пастою та яблуком

Як, поєднавши три абсолютно корисних інгредієнти, отримати корисний десерт для перекусу